6-12个月宝宝入户指导培训

6-12个月宝宝入户指导培训

    前言： 积极的行动者 

    6-12个月的宝宝完成了对外界的初步学习，婴儿的发展迅速进入到生命中的第二个半年。婴儿通过对您的熟悉来分辨陌生人，通过和你对话掌握口音、语音，通过对已知信息的掌握对周遭产生影响。这个阶段，他急于与外界发生连接，开始有目的的学习。体能的提高帮助他的活动范围变大，您的陪伴除了保护他的安全，更是他学习时的重要参考对象。这个阶段，我们叫孩子“积极的行动者”。

    一、宝宝喂养知识

    1.断奶初期的喂养知识

    断奶是指宝宝从4～6个月开始添加辅食，逐渐地从以母乳为主要食物的喂养中，逐步过渡到由母乳以外的辅食喂养为主。因此，不能理解为断奶就是宝贝只要吃饭就行了，可以不用喝奶了。这里主要有4个原因：

    1）宝贝的消化功能还不完善

    虽然，宝宝的摄食方式由吸吮转化成咀嚼，但由于消化道功能还不完全成熟，乳牙也还没有出齐，因此摄取食物还不能完全都是需要咀嚼的食物，应该进食一定量的奶类。

    2）奶类的摄食方式更适宜刚断奶的宝贝

    宝贝断奶前，妈妈的奶水是宝贝生长发育所需蛋白质的主要来源。因此，宝贝断奶后，唯有奶类既含有优质的蛋白质，又能从摄食方式上适合刚刚断奶的宝贝。所以，每天还应该给宝贝至少提供250～500毫升的奶类。

    3）宝宝的身体发育还需大量的蛋白质

    断奶后的宝宝依然处于生长发育的旺盛阶段，因此还需大量的蛋白质建构组织和器官。但与此同时，宝宝适宜进食的食物，其中含有蛋白质的却大部分是植物性蛋白。尽管这些植物性蛋白含有宝宝生长发育所需要的9种必需氨基酸，但由于它们的生物学价值较低，因此需要进食很大的量，才能满足宝宝的需要。

    4）宝贝还不能马上吃很多动物蛋白质

    动物性蛋白质，如猪肉、牛肉及鸡蛋等，含有较多宝宝生长发育的必需氨基酸，生物学价值很高，对小宝贝来说是很好的食物。但刚刚断奶的小宝贝，无论是咀嚼能力还是从胃肠消化吸收能力，都不能很快适应，只能适量摄取，所以不能提供身体所需的全部蛋白质。

    2.如何平静度过断奶期

    心理调整——

    妈咪在断奶期产生的这种挫败感，主要还应该在心理上多加调整，顺利度过这段“艰难”时期。

    1）欣赏自己的勇气和决心

    这些由于断奶而产生的负面情绪会随着时间的推移而逐渐消失。无论母乳喂养的时间是长是短，对宝贝都是非常有益的，当不得不采用奶瓶喂养时，妈咪和宝贝之间仍然具有牢牢的情感纽带，而且对宝贝的健康也不会有多少影响。

    2）可适当让宝贝再嘬几口妈咪的乳头

    有的宝贝可能断奶之后就生病，这时候，妈咪尤其会感觉到内疚。这时只要宝贝仍旧愿意，都可以让宝贝再嘬几口妈咪的乳头。这样即便已经无法喂奶了，也会让妈咪得到一些心理上的安慰。

    3）大度对待宝贝吸吮手指头的自慰行为

    还有些妈咪是因为要外出度假而断奶，这种情况下，妈咪可以在度假结束后，给宝贝一定的补偿。当宝贝因为眷恋吸吮，而出现吸吮手指头之类的自慰行为时，妈咪要表现得大度一些。白天可以带宝贝外出享受一下艳丽的阳光，新鲜的空气，玩儿一些宝贝喜欢的游戏，晚上带宝贝读读他感兴趣的书，唱他喜欢听的歌曲，以此来转移宝贝的注意力。

    4）不妨给自己举办一个丰盛的断奶庆功宴

    对于绝大多数中国现代妈咪来说，一生只生育一个宝贝。哺乳一旦结束，就标志着生育一个宝贝的任务圆满完成了。这种时刻，对于一个女人来说，是具有重大纪念意义的。给自己举办一个丰盛的断奶庆功宴，生活从此迈向一个新的阶段，值得庆贺！

    5）花时间与宝贝说话、玩耍或给他阅读

    刚断奶时，宝贝需要比往日更多的关注。妈咪可能要花大量的时间和宝贝说话、玩耍、阅读，但宝贝会因为妈咪的这一系列努力而变得更加外向，更加富有责任感。这一切，都将让妈咪感到自己当初毅然决定给宝贝断奶是多么英明。

    3.如何进行进食技能培养（抓食和小勺子的使用）

    首先，孩子要学的必然是吃。8个月学吃包括用杯子喝水，用小勺吃饭，还包括用手抓着馒头片、饺子、面包等能直接入口的东西吃。学习用杯、用勺的过程实际还有利于大脑发育。手眼协调和手的精细动作的发展，是提高孩子智力的过程。

    父母要选择适宜孩子学习的用具，比如可以用双手抓住的有嘴的塑料杯。这种杯子轻盈、鲜艳、摔不坏，水不容易洒出来，孩子双手捧杯可以拿得比较稳。勺子应该选择软塑料小勺，这种勺绝不会伤着孩子;还有一种斜把的勺，孩子不用掉转手腕就可以把勺尖对准嘴巴顺利地吃到食物。

    其次，父母要善于帮助孩子使用杯和勺。比如帮孩子托起杯底让他喝到水;用另一个勺做示范,让孩子模仿你用勺,并保证在30分钟内吃完一顿饭。

    最后，孩子学用杯子和小勺时，开始掌握不好一定不可训斥和讽刺他。孩子的心灵之敏感有时是我们始料不及的，或许你不经意的斥责使他就此失去了学习的兴趣。孩子学习任何本领时父母的鼓励和耐心地指导都是最需要的。

二、亲子游戏

1）宝宝爬行锻炼（体能训练）

    2）认识镜子中的自己（自我认知训练）

    3）抓泡泡（感统协调训练）

    三、环境创设