观音桥街道鲤鱼池社区开展“有恒青春”青少年专注力训练课程之“专注力小游戏”

良好的专注力是青少年儿童身心健康成长的重要因素。为提升辖区青少年儿童的专注力，引导他们养成良好的学习生活习惯，促进其更好的学习和生活。在共青团江北区委指导下，2024年2月5日，观音桥街道鲤鱼池社区微型少年宫开展了以“专注力小游戏”为主题的“有恒青春”青少年专注力训练课程课程。

活动开始前，社工通过热身小游戏“谁最快”调动青少年参与活动的积极性，锻炼青少年的反应能力，引出今天的主题：专注力。活动过程中，社工将“专注力”这一抽象概率具体化为一个个好玩有趣的游戏。如“静心练习”、“找不同”、“找物品”、“走迷宫”等趣味游戏，利用合作与竞争，在提升他们集体荣誉感的同时，也增添趣味性。通过游戏，从视觉注意力等方面入手，对孩子们进行专注力的训练，孩子们都积极投入其中，在快乐的游戏中就完成了专注力训练的体验。

兴趣是最好的老师。专注力提升的关键，在于找到青少年的兴趣点，这样才能真正地训练孩子的专注力。此次活动的开展，提高了青少年对于专注力的理解和兴趣，促使他们在日常的学习生活中慢慢摸索学会提高专注力的方法，激发青少年的学习热情和养成良好的学习习惯，形成良性循环，从而不断提升学习效率。