建西社区新时代文明实践站开展 “健康美容师第四节课”活动

在1月25日晚，建西社区星辰夜校的第四次课程中，我们深入探讨了“皮肤系统化抗衰”的主题。我们的志愿者老师明星以详尽的讲解，帮助大家了解了面部皮肤的构造，以及日常护肤的基本步骤。

首先，对于清洁的重要性，老师强调了选择接近皮肤温度的温水进行洁面的重要性，这可以确保产品更好地吸收。此外，使用洗面奶时，停留在脸上的时间不宜超过20秒，以免过度清洁或刺激皮肤。

在选择保湿水时，老师提醒大家要避免含有香精成分的产品，因为它们可能引起过敏或刺激。正确的做法是利用水的湿度慢慢渗透进皮肤，以达到深层滋润的效果。

此外，对于眼霜和精华的使用，老师强调了配合正确手法的重要性。通过适当的按摩和拍打，可以促进产品的吸收，提高其效果。

最后，老师还详细介绍了乳液和面霜的功能和使用方法。乳液可以提供额外的滋润，而面霜则能锁住水分，防止皮肤干燥，二者的功效是一样的，可以根据自身的情况选择其一。

通过这次课程，大家不仅了解了皮肤的结构和功能，还学会了如何进行系统化的抗衰护肤。这对于保持皮肤健康、延缓衰老具有重要意义。课后，大家纷纷表示社区夜校课程内容丰富，接近生活，造福大家。