近日,五里店街道刘家台社区新时代文明实践站邀请五里店街道卫生服务站老师给社区居民进行了心理健康知识宣讲。
讲座中,老师主要从以下几个方面进行了讲解:一、什么是心理健康,二、心理健康的标准、三、抑郁症有哪些前兆,四、如何培养抗压能力,五、如何对待焦虑症患者,六、身心健康七大新标准,七、心理平衡十要诀。
最后,老师针对大家常见的心理问题和家庭关系、亲子关系、退休后怎么调解心态等问题,运用身边发生的生动案例为大家进行耐心引导讲解,让大家掌握了心理问题的处理方法。讲座结束后,现场接受居民的心理咨询,并向大家进行了分析,这次讲座受到了居民们的热情欢迎和高度评价。