为丰富居民文化生活,提高居民身体素质,增强健身意识,日前,五里店街道蓝色经典社区新时代文明实践站开展“全民健身 健康你我”群众健身操教学活动,邀请居民一起投身到健身活动中,增强自身体质。
活动中,居民们分开站成排,在进行健身操训练之前,文明志愿者为大家讲解了日常健身的要领,并示范了一套简单健身操的动作。随后,在志愿者的带领下,居民们认真做好每一节的动作,现场气氛非常活跃,不时传出爽朗的笑声,大家脸上洋溢着灿烂的笑容。
此次活动,不仅让居民朋友放松了心情,还锻炼了身体,提高了健身意识,让居民都能感受到健身的乐趣,享受健身带来的健康生活。