日前,五里店街道劳动社区新时代文明实践站开展心理服务讲座活动,来自五里店卫生服务中心的贺小红医生,为参会的家长带来心理问题,正确干预主题讲座。
贺医生带领参加活动的家长,通过分享经历、观察图片人物表情、冥想体验的方式,向大家分析情绪是如何产生、如何掌控情绪、如何解压等内容,引导大家正确认识情绪、控制情绪、放松情绪,做情绪的主人,享受快乐人生。
社区通过开展讲座式心理健康教育活动,希望让大家能够关注自我的内心和谐,学会释放压力,调整好情绪,提升亲子关系,共同构建文明、和谐、幸福的社区。