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正街社区新时代文明实践站开展老年人冬季健身宣传活动

发布日期：2024-03-20 17:06

为进一步增强广大老年居民的身体素质，提升老年人健康水平和幸福指数。近日，正街社区新时代文明实践站开展老年人冬季健身宣传活动。

活动现场工作人员通过发放宣传手册，为老人们普及冬季健身知识，重点讲解老年人在冬季健身注意事项，为他们健康提供理论知识保障。还成为老人们的健身顾问，一对一为老人们制定健身方案，并做好档案记录。喜爱练太极拳的张婆婆说“有了这个健身指南，让我在冬天锻炼身体更加科学化，对于我的健身效果有非常大的提升”。

本次活动教会老人们在冬季要科学的开展健身运动，同时倡导老人们健康生活，培养居民健康意识。