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观音桥街道明珠社区开展走秀形体培训活动

发布日期：2024-02-06 16:45

为丰富辖区中老年人的精神文化生活，帮助女性居民提升形象气质和内在修养。2024年1月8日，明珠社区开展走秀形体培训活动。

老师从日常生活中常见的不良体态入手，教大家改善方法，提升气质。首先从最基本的站姿开始，从头到脚，从眼神到形态，再到如何摆手、抬腿、转身，并给大家演示了站姿、走姿、节奏和平衡感；在此基础上提高难度，带领大家跟着音乐的旋律动起来，展现“最美好的自己”。

经过一遍遍的刻苦练习，大家掌握了形体礼仪的基本要领，训练过程虽然很累，但每个学员都很认真专注。经过反复演示、指导、纠正，学员们精神焕发、自信优雅，充分地展示了女性健康、积极、向上的个人魅力。

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